Cheesy Spinach Breakfast Quesadillas Genießen und Einfach
Zutaten
- 4 große Tortillas aus Weizenmehl
- 2 Tassen frischer Spinat, grob gehackt
- 1 Tasse geriebener Käse (eine Mischung aus Cheddar und Mozzarella)
- 4 große Eier
- 1.25 Tassen Milch
- 1.5 Teelöffel Knoblauchpulver
- nach Geschmack Salz und Pfeffer
- 1 Esslöffel Olivenöl
- Optional Salsa, Sauerrahm oder Avocado zum Servieren
Anweisungen
- In einer mittelgroßen Schüssel die Eier, Milch, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer gründlich verquirlen, bis alles gut vermischt ist.
- Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Den gehackten Spinat hinzufügen und 2-3 Minuten sautieren, bis er zusammengefallen ist.
- Die Eimischung in die Pfanne mit dem Spinat gießen und unter sanftem Rühren garen, bis die Eier cremig gerührt und vollständig gegart sind. Vom Herd nehmen.
- Eine saubere Arbeitsfläche vorbereiten und die Tortillas auslegen. Die Spinat-Ei-Mischung gleichmäßig auf die Hälften jeder Tortilla verteilen.
- Den geriebenen Käse über die Eimischung auf jeder Tortilla streuen. Die andere Hälfte der Tortilla über die Füllung klappen, um eine Halbmond-Form zu bilden.
- Die Pfanne gründlich reinigen und wieder bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Quesadillas in die Pfanne legen und jeweils 2-3 Minuten auf jeder Seite braten, bis sie goldbraun sind und der Käse geschmolzen ist.
- Die Quesadillas aus der Pfanne nehmen und einen Moment abkühlen lassen, bevor sie in Keile geschnitten werden.
- Präsentationstipps: Servieren Sie die Quesadilla-Keile auf einem bunten Teller, mit einer kleinen Schüssel Salsa oder einem Klecks Sauerrahm an der Seite. Dekorieren Sie mit frischen Kräutern wie Koriander oder Petersilie für einen Farbklecks.
💡 Koch-Notizen
Servieren Sie die Quesadillas mit Salsa, Sauerrahm oder Avocado.