Easy Thai Coconut Veggie Curry Schnell und Lecker
Zutaten
- 1 Esslöffel Kokosnussöl
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Esslöffel Ingwer, gerieben
- 1 rote Paprika, in Streifen geschnitten
- 1 Tasse Brokkoliröschen
- 1 Tasse Karotten, in Scheiben geschnitten
- 1 Zucchini, gewürfelt
- 1 Dose (400 ml) Kokosmilch
- 2 Esslöffel rote Curry-Paste
- 2 Esslöffel Sojasoße
- 1 Esslöffel Ahornsirup (oder Honig)
- 1 Saft von 1 Limette
- Frischer Koriander, zur Dekoration
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anweisungen
- Erhitze das Kokosnussöl in einem großen Topf oder einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die gehackte Zwiebel hinzu und brate sie etwa 3-4 Minuten lang, bis sie weich ist und leicht glasig wird.
- Rühre den gehackten Knoblauch und den geriebenen Ingwer ein und köcheln für weitere 1-2 Minuten, bis sich die Aromen entfalten.
- Gib die in Streifen geschnittene rote Paprika, die Brokkoliröschen, die Karotten und die gewürfelte Zucchini in den Topf. Brate die Gemüse-Mischung für etwa 5-7 Minuten, bis sie anfangen, zart zu werden.
- Gieße die Kokosmilch hinein und füge die rote Curry-Paste hinzu. Rühre alles gut um, bis die Paste vollständig in die Kokosmilch eingearbeitet ist.
- Füge die Sojasoße und den Ahornsirup (oder Honig) in die Currymischung ein und lasse das Ganze 10-15 Minuten bei niedriger Hitze köcheln, damit die Aromen gut durchziehen und das Gemüse zart wird.
- Sobald das Curry gar ist, presse den Limettensaft hinein und würze es abschließend mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- Serviere das Curry heiß in Schüsseln, garniert mit frischem Koriander.
💡 Koch-Notizen
Kann mit verschiedenen Gemüsesorten angepasst werden.