Fiori di cipolla al forno köstlich und einfach zubereiten
Zutaten
- 4 große Zwiebeln (z.B. rote Zwiebeln für eine süßere Note)
- 100 g Semmelbrösel
- 50 g Parmesan, gerieben
- 2 Esslöffel frische Petersilie, gehackt
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Paprikapulver (geräuchert für zusätzlichen Geschmack)
- nach Geschmack Salz und Pfeffer
Anweisungen
- Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor und bereiten Sie ein Backblech mit Backpapier vor.
- Schneiden Sie die Oberseite jeder Zwiebel ab und entfernen Sie die äußere Schale. Achten Sie darauf, dass die Zwiebel unten zusammenhält, sodass sie die Form einer Blume behält.
- Kochen Sie die Zwiebeln in einem Topf mit leicht gesalzenem Wasser für etwa 10 Minuten, um sie etwas weicher zu machen, und lassen Sie sie dann abkühlen.
- In einer Schüssel die Semmelbrösel, den geriebenen Parmesan, den gehackten Knoblauch, die Petersilie, das Olivenöl, Paprikapulver sowie Salz und Pfeffer gut vermischen.
- Füllen Sie jede Zwiebel mit der Semmelbrösel-Mischung, drücken Sie die Füllung leicht an, damit sie gut haftet.
- Legen Sie die gefüllten Zwiebeln auf das Backblech und beträufeln Sie sie mit etwas Olivenöl.
- Backen Sie die Zwiebeln für etwa 25-30 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
- Nehmen Sie die Zwiebeln aus dem Ofen und lassen Sie sie kurz abkühlen, bevor Sie sie servieren.
💡 Koch-Notizen
Servieren Sie die Zwiebeln auf einem schönen Holzbrett oder auf einem eleganten Teller, garniert mit frischer Petersilie für einen Hauch von Farbe.