Slow Cooker Cremige Hähnchen-Enchilada Suppe Rezept
Zutaten
- 450 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut und Knochen
- 1 Dose (425 g) schwarze Bohnen, abgetropft und abgespült
- 1 Dose (425 g) Maiskörner, abgetropft
- 1 Dose (280 g) Enchilada-Sauce (rot oder grün, je nach Vorliebe)
- 1 Dose (410 g) gewürfelte Tomaten, undrainiert
- 1 mittlere Zwiebel, gewürfelt
- 2 Stück Knoblauchzehen, fein gehackt
- 240 ml Hühnerbrühe
- 240 ml Sahne oder Kokosmilch für eine milchfreie Option
- 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
- 1 Teelöffel geräuchertes Paprika
- 1 Teelöffel Chili-Pulver
- nach Geschmack Salz und Pfeffer
- nach Belieben frischer Koriander und Avocado zur Garnierung
- nach Belieben Tortilla-Chips zum Servieren
Anweisungen
- Lege die Hähnchenbrustfilets auf den Boden des Slow Cookers.
- Füge die gewürfelte Zwiebel, den gehackten Knoblauch, die schwarzen Bohnen, den Mais, die Enchilada-Sauce, die gewürfelten Tomaten und die Hühnerbrühe über das Hähnchen hinzu.
- Würze die Mischung mit gemahlenem Kreuzkümmel, geräuchertem Paprika, Chili-Pulver, Salz und Pfeffer. Rühre gut um, bis alles gleichmäßig vermischt ist.
- Decke den Slow Cooker ab und koche die Suppe auf der niedrigen Stufe für 6-8 Stunden oder auf der hohen Stufe für 3-4 Stunden, bis das Hähnchen durchgegart und zart ist.
- Nimm das Hähnchen nach dem Garen aus dem Slow Cooker und zerfleddere es mit zwei Gabeln. Gib das zerkleinerte Hähnchen zurück in die Suppe.
- Rühre die Sahne oder Kokosmilch ein und passe die Würze nach Bedarf an. Lasse die Suppe für weitere 15-30 Minuten auf der niedrigen Stufe kochen, damit sich die Aromen entfalten können.
- Serviere die Suppe heiß in Schalen, garniert mit frischem Koriander, gewürfelter Avocado und einer Handvoll Tortilla-Chips für den extra Crunch.
💡 Koch-Notizen
Für eine milchfreie Option kann Kokosmilch verwendet werden.