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- 1 Scoop Proteinpulver (Vanille oder Schokolade) - 1/2 Tasse griechischer Joghurt - 1/4 Tasse Mandelmilch (ungesüßt)

Protein Fluff

Entdecke das leckere Protein Fluff Rezept für fluffy Genuss und Vitalität, das ganz einfach zuzubereiten ist! Mit nur wenigen, gesunden Zutaten wie Proteinpulver, griechischem Joghurt und Mandelmilch kannst du einen luftigen Snack kreieren, der sowohl köstlich als auch nährstoffreich ist. Lass deiner Kreativität freien Lauf und verleihe deinem Fluff mit frischen Früchten und Aromen das gewisse Etwas. Klicke hier, um das vollständige Rezept zu entdecken und deinen gesunden Snack zu zaubern!

Zutaten
  

1 scoop Proteinpulver (Vanille oder Schokolade)

1/2 Tasse griechischer Joghurt (natur)

1/4 Tasse Mandelmilch (ungesüßt)

1/2 TL Vanilleextrakt

1/2 TL Zimt (optional)

1 EL Honig oder Agavensirup (nach Geschmack)

Eine Prise Salz

Früchte zum Garnieren (z.B. Beeren oder Bananenscheiben)

Anleitungen
 

In einer mittelgroßen Schüssel das Proteinpulver, den griechischen Joghurt, die Mandelmilch und den Vanilleextrakt gut vermengen.

    Mit einem Handmixer oder einem Schneebesen alles gut verrühren, bis eine luftige und geschmeidige Konsistenz erreicht ist.

      Fügen Sie Zimt, Honig und eine Prise Salz hinzu und mixen Sie erneut, bis alles gut kombiniert ist.

        Verwenden Sie einen Spatel, um die Masse leicht zu falten und noch mehr Luft hinein zu bekommen. Je mehr Luft, desto fluffiger wird es!

          Verteilen Sie die Proteinfluff-Mischung gleichmäßig in Schalen oder Gläser.

            Garnieren Sie die Protein Fluff mit frischen Früchten Ihrer Wahl und genießen Sie sofort!

              Prep Time, Total Time, Servings: 10 Minuten | 10 Minuten | 2 Portionen